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11月15日至17日，2024年长三角跆拳道精英赛暨嘉兴市大众跆拳道对抗赛在嘉兴海宁举行，来自长三角地区多家中小学体育俱乐部、青少年宫、培训中心、跆拳道馆的近800名跆拳道选手齐聚赛场，演绎了一场场精彩对决。

本次比赛分为个人竞技赛、个人品势赛、团体品势赛、混双品势赛等项目。其中个人竞技比赛中，运动员按照性别、年龄和体重，共设置108个级别，参赛年龄最大的16岁，最小的5岁；品势赛采用现场打分制，按色带分组比赛，参赛年龄最大的16岁，最小的6岁。竞赛采用中国跆协制定的最新跆拳道品势、竞技竞赛规则，赛制为单败淘汰赛。

比赛现场，运动员们敢打敢拼，充分展现自身技术能力和竞技水平。前踢、后踢、横踢、后旋踢等跆拳道经典动作在赛场上轮番上演，看得观众眼花缭乱，双方你来我往，各有胜负，将跆拳道的各种腿法展现得淋漓尽致，为观众呈现了一场场精彩绝伦的较量。

竞技场上决高下，运动员们以武会友，切磋技艺，比出了实力，展现了风采。幕后台下，教练、老师们密切关注赛场情况，不断给予相应指导。家人与朋友的欢呼鼓励更是围绕在赛场周边，将比赛气氛推向高潮。

“练习跆拳道之后，我的身体素质、心理素质都提高了，不仅可以掌握各种踢法和拳法，也提高了身体的灵活能力和反应能力。因为练习跆拳道，我也交到了很多志同道合的朋友，我们经常在一起相互请教、切磋技艺。”在平湖独山港中学上八年级的王益豪拿到个人竞技赛男子B组第一名，结束比赛后他高兴地说。而在混双品势赛和团体品势赛中拿到第一名的嘉善吴镇小学四年级女生周诗卉则认为，跆拳道让她“变得强大和勇敢，是保护自己的好伙伴”。

3天的激烈比拼，各代表队收获了荣誉与奖杯，也收获了友谊和美好的回忆。最终，藏龙队、明博队、海宁少年宫队、余新小学队、文贤学校队、施孝精英队、宋教练一队、嘉善精武队获团体总分前八名。

近年来，随着全民健身、群众体育的发展，跆拳道运动在嘉兴的普及率不断提高。除了市场化运作的跆拳道馆外，全市多所中小学校纷纷开设跆拳道俱乐部，为这项运动在青少年群体中的普及和发展找到了新的渠道和方向。截至目前，嘉兴市跆拳道运动协会团体会员数达32家，全市参与跆拳道训练的青少年超万人。

“跆拳道这个项目，不仅是一项充满竞技性的体育运动，更是一项注重身心健康和人性教育的项目，非常受家长和孩子的喜爱。”市跆拳道运动协会相关负责人表示，嘉兴已经连续四年举办长三角跆拳道精英赛，该项赛事为长三角地区的青少年跆拳道运动员们搭建了展示和切磋交流的平台，促进了运动水平的提高，对进一步普及和发展跆拳道运动，不断致力于培养全面发展并具有跆拳道特长的青少年后备人才起到了积极的作用。

比赛由浙江省跆拳道协会、上海市跆拳道协会、江苏省跆拳道协会、嘉兴市体育局、嘉兴市体育总会主办，嘉兴市跆拳道运动协会、海宁市跆拳道协会、海宁跆扬体育赛事策划有限公司联合承办。（来源：读嘉）